冬天将至，立冬安康

今年的立冬时间是
2018年11月7日 星期三
农历戊戌年 九月三十

  立冬，是二十四节气之一，立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。天文学上把立冬作为冬季的开始，但按照气候学划分，我国要推迟20天左右才入冬。中国大部分地区降水将明显减少。北方开始要大地冰封，农林进入越冬期。至此，万物始收藏。

立，建始也，
表示冬季自此开始。
冬，是终了的意思，
有农作物收割后要收藏起来的含意，
中国又把立冬作为冬季的开始。

立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日。
我国古代将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”
一候水始冰：此节气水已经能结成冰；

二候地始冻：土地也开始冻结；

  三候雉入大水为蜃：“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

  立冬后，草木凋零，万物活动趋向休止。冬气寒，养生应以增加热能为主，并少咸多苦，以助心阳。

立冬补嘴空

我国过去是个农耕社会，
劳动了一年的人们，
利用立冬这一天要休息一下，
顺便犒赏一家人一年来的辛苦。
有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

立冬是秋冬之交
乃交子之时
在这一天吃饺子
意在新旧交替
秉承上苍之意
祈佑来年好运

  而在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
  白昼短了，叶子黄了，寒风起了，叶子落了，还没来得及好好的感受这个秋天，冬天就要来了。
  秋收冬藏，立冬这日，不必感叹天地苍茫与萧瑟，冬天可远离俗世喧嚣，安享悠闲。
  冬之凌雪傲霜，来年，萌发春之明媚，绽放夏之明艳，收获秋之静美。

  四季轮回，周而复始。一岁一枯荣，岁岁又年年。

  冬并不是终结，而是孕育种子的季节，它们养精蓄锐，为春的到来跃跃欲试。

秋已逝，冬将至！
祝各位朋友：
立冬安康！

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